¿Cómo Mejorar la Concentración en un Mundo Lleno de Distracciones?

Todos sabemos que es difícil concentrarse en algo últimamente. Es muy raro encontrar tiempos de quietud durante el día en donde puedas enfocarte simplemente en una cosa y no pensar en hacer otras. ¿No te ha pasado, que mientras estás trabajando en un proyecto, ya estás pensando en el que sigue? ¿O quién no está…