Declutter Your Mind…Declutter Your Life

I’m sitting right now in my favorite place in the living room: At my writing desk, gazing at the wonderful forest that happen to be right in front of my house. I took a small break to observe my surroundings: I like to see my living space tidy, clean, organized… nothing should be out of…

My Last Day on Earth

Today I woke up as usual. After the morning rituals of washing my face and cleaning my teeth, I kept gazing at the window. It’s a new year. Another fresh morning. The snow was falling from the branch of a nearby tree. I kept gazing outside, at the whole spectacle; the sunrise appearing at 08:15hrs……

Reflexiones de Año Nuevo: En Busca del Sentido

“Es difícil encontrar la felicidad en uno mismo, pero es imposible encontrarla en cualquier otro lugar”- Arthur Schopenhauer Este año está por terminar. Como es costumbre ya, me gusta reflexionar sobre lo que este año trajo a nuestras vidas, cuáles son las lecciones que nos deja para seguir creciendo. Está más que claro que no…

Vivir Una Vida Con Estilo

Desde que era niña, me gustaba observar a las personas. Las veía con atención mientras hacían sus actividades comunes. Me gustaba ver cómo algunas caminaban de distinta manera- algunas muy erguidas y la mirada al frente, como si estuvieran felices de enfrentar lo que se encontraran en el camino- otras caminaban más bien cabizbajas, con…

Espontaneidad v.s. Rutina…¿Aliados o Enemigos?

No podemos negar que nos encantan las rutinas. El hombre es rutinario por naturaleza. Está en nuestro DNA. Desde hace mucho tiempo atrás me he preguntado porqué tenemos tanta obsesión por las rutinas… ¿Porqué son tan importantes para nosotros? ,¿Porqué nos gusta convertir nuestra vida en repetidos rituales? De alguna manera creo que es una…

What is the big deal about habits?

Habits are a trending topic nowadays. Everywhere you look, you get confronted by a lot of advertising encouraging you to get the “good habits” and to stop the “bad habits”. You can find hundreds of books in the bookstores or Amazon: “Habits for success”, “Atomic habits”, “Every single day, get smarter, better and faster by…

Adversity is your best teacher

I heard the word “Adversity” first time when I was a child, watching the Disney cartoon Mulan. Towards the end of the story, when Mulan just left the Imperial Palace with the great ovation from the croud for having rescued China from The Huns invasion, the Emperor watches her leaving with attention and turns to…